GWOD – Programmes d'entraînement et WOD
Guide d’entraînement GWOD MISSION 01 – 3 WOD + 1 WOD bonus exclusif

GWOD — MISSION 01

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TA PREMIÈRE MISSION COMMENCE ICI. 3 WOD + 1 WOD BONUS exclusif, accompagnés d’un guide pratique et de fiches de suivi pour t’entraîner, suivre ta progression et continuer à avancer.

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Description

COMMENCE TA MISSION.

MISSION 01 est ton cadeau de bienvenue GWOD : un guide conçu pour t’aider à comprendre la méthode, structurer tes entraînements et suivre ta progression.

Tu y trouveras 3 WOD + 1 WOD BONUS exclusif, des conseils pour adapter l’effort à ton niveau, mieux comprendre tes résultats et deux fiches pratiques pour suivre tes séances et ton évolution.

Téléchargement gratuit réservé aux membres GWOD.

1 avis pour GWOD — MISSION 01

  1. miguel.alns (client confirmé) –

    Le livre est très bien. Des entrainements varié chaque jour et des consigne claires.

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